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quinta-feira, 9 de maio de 2013

Como remover os pontos negros do nariz

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O melhor momento para remover os pontos negros é depois de tomar um banho com bastante vapor. A umidade e o calor fazem com que os poros se abram de uma forma suave que não prejudica a pele.
Existem várias soluções caseiras que a podem ajudar a remover os pontos negros. Loção de limão: Junte sumo de limão com açúcar Misture bem os ingredientes. Coloque a loção na área afetada e deixe atuar durante alguns minutos. Remova a loção com água morna.


Máscara de abacaxi e mel
Misture uma colher de sopa de mel com sumo natural de abacaxi ou ananás q.b.
Com a ajuda de um pincel aplique a máscara.
Deixe atuar durante aproximadamente dez minutos.
Remova a máscara com água em abundância.

Truque do tomate
Corte um tomate ao meio.
Esfregue uma das metades na zona afetada.
Deixe atuar durante cerca de quinze minutos.
Lave a sua cara com água morna.

Truque da clara de ovo
Umedeça a zona onde tem os pontos negros com clara de ovo.
Corte tiras de papel absorvente de cozinha do tamanho necessário para cobrir as zonas afetadas.
Espalhe clara de ovo sobre as tiras. Quanto maior for a quantidade melhor (sem exageros, claro).
Deixe atuar entre trinta minutos a uma hora.
Quando as tiras estiverem rijas, retire-as. Os pontos negros devem sair agarrados ao papel.
Lave a cara com água morna.Para cuidar da saúde da sua pele, lembre-se sempre de tirar cinco minutinhos para retirar a maquiagem e para a hidratar diariamente. Uma vez por semana esfolie a sua pele para retirar as células mortas. Uma dica caseira de esfoliante é a seguinte: Junte ao seu hidratante diário um pouco de açúcar e passe no seu rosto. Em seguida retire o produto com água.



quarta-feira, 8 de maio de 2013

Conheça os benefícios da melancia

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Você já deve ter ouvido falar sobre os benefícios do licopeno conhecido por ser um substância que previne o corpo de alguns cânceres, como o de próstata, endométrio, pulmão e mama, o licopeno dá a cor avermelhada a frutas e legumes tais como tomate, melancia, goiaba e mamão. A surpresa aqui é que pesquisas indicam que a quantidade da substancia encontrada na melancia é 40% maior em relação ao tomate, uma das fontes mais famosas e conhecidas até o momento.

Mais não para por aqui, O licopeno encontrado na melancia é mais bio disponível ao corpo, ou seja, está pronto para ser absorvido mais facilmente em comparação ao tomate, que precisa ser aquecido para alcançar os mesmos níveis.

Outra boa noticia vai para quem faz academia. A melancia é rica em citrulina, um precursor da arginina, um importante aminoácido responsável pela recuperação muscular.

Já para os fumantes, a melancia traz um benéfico adicional: repõe a agua perdida (para quem não sabe o cigarro desidrata todo o aparelho respiratório), graças aos seus quase 90% de água em sua composição.


A melancia, uma ótima fonte de vitaminas C, A e B6, estudos recentes descobriram que a melancia, que tem origem na África, também é um excelente antioxidante e pode fazer bem para a saúde sexual.

O consumo regular de melancia é benéfico para homens e mulheres e previne a disfunção erétil, a hipertensão, melhora a sensibilidade à insulina e a degeneração macular. Isso porque a fruta é rica em licopeno, que é um poderoso antioxidante carotenoide que neutraliza radicais livres, que por sua vez, são substâncias nocivas ao corpo.

A melancia tem grande quantidade de potássio, que é ótimo para limpeza dos rins, e muitos antioxidantes, que ajudam a mantê-los saudáveis. Além disso, a melancia reduz a quantidade de ácido úrico no sangue, diminuindo o risco de cálculo renal e também é muito boa para o coração, reduz o risco de ter um derrame.

A inclusão da melancia na dieta tem como benefício ainda diminuição do colesterol e das chances de desenvolver artrite reumatoide e ortoartrite, além de proteger o corpo de alguns cânceres, como dito no inicio. Estudos indicam ainda que os benefícios do licopeno e do betacaroteno presentes na fruta melhoram quando ela é consumida em temperatura ambiente. Por isso, vale o sacrifício de deixá-la um tempinho fora da geladeira.

Por essas e outras razões, a melancia é uma excelente fonte de saúde e especialmente licopeno para quem não pode ou não gosta de tomates.

domingo, 18 de dezembro de 2011

Características e curiosidades das raças de cães

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Conheça as qualidades específicas de todas as raças caninas.
Cada raça de cachorro possui uma característica diferente da outra. Enquanto uma raça de cão é mais calma a outra é super excitada e agitada. Com o objetivo de ajudar, abaixo segue uma tabela completa sobre cada raça, assim como excitação, atividade, agressividade e treinabilidade. Veja:
Guia de raçasExcitaçãoAgressividadeTreinabilidade
Afghan HoundBaixaModeradaBaixa
Airedale TerrierAltaAltaModerada
Akita InuBaixaAltaAlta
Basset HoundBaixaBaixaBaixa
BeagleAltaModeradaBaixa
Bichon FrisèAltaModeradaAlta
Boston TerrierAltaModeradaBaixa
BoxerAltaModeradaBaixa
Buldogue InglêsBaixaBaixaBaixa
Bull TerrierAltaBaixaModerada
ChihuahuaAltaAltaModerada
Chow-ChowBaixaAltaBaixa
Cocker AmericanoAltaModeradaModerada
Cocker InglêsModeradaModeradaAlta
CollieModeradaModeradaAlta
Dachshunds TeckelsAltaAltaBaixa
DálmataAltaAltaBaixa
DobermanBaixaAltaAlta
Dogue AlemãoBaixaAltaBaixa
Fox TerrierAltaAltaBaixa
Golden RetrieverAltaBaixaAlta
Husky SiberianoBaixaAltaBaixa
Lhasa ApsoAltaModeradaBaixa
MaltêsAltaModeradaBaixa
Pastor AlemãoBaixaAltaAlta
PequinêsAltaModeradaBaixa
Ponter InglêsAltaModeradaAlta
PinscherAltaAltaModerada
PoodleModeradaModeradaAlta
Pug CarlinAltaModeradaBaixa
Retriever do LabradorAltaBaixaAlta
RottweilerBaixaAltaAlta
SamoiedaBaixaAltaBaixa
São BernardoBaixaAltaBaixa
SchnauzerAltaAltaModerada
Setter IrlandêsAltaModeradaBaixa
Shar-peiBaixaBaixaAlta
SheepdogModeradaBaixaBaixa
Shih TzuAltaModeradaAlta
WeimaranerModeradaModeradaModerada
Yorkshire TerrierAltaModeradaModerada

Como ensinar seu cão a não fugir pelo portão

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Não aguenta mais ver seu cachorro fugindo toda vez que você abre o portão?!
Veja o vídeo abaixo e aprenda como resolver este problema usando uma técnica super simples e, ao mesmo tempo, muito prática!

Adestrando seu cachorro a dar a patinha e tchauzinho

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Vídeo-aula ensinando como você deve ensinar o seu cão a dar a patinha e tchauzinho de forma simples, rápida e intuitiva.
Sempre com reforço positivo, o adestrador mostra como você mesmo pode fazer em casa.

Como ensinar o comando “junto” para seu cãozinho

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Vídeo-aula ensina como é realizado o treinamento de cães para assimilarem o comando “junto” da forma mais simples possível.
Claro que a técnica usada envolve carinho e reforço positivo, já que a melhor maneira de educar e adestrar seu cachorro é usando o adestramento inteligente. Sempre!

Obedecer os comandos “morto” e “rola”

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Aprenda de uma vez por todas como ensinar seu cão a entender os comandos de “morto” e “rola” em um exercício super simples onde o reforço positivo (leia-se: recompensa) é a parte mais eficaz e importante do adestramento, ainda mais para o cachorro que se sente muito mais à vontade para realizar os exercícios.

Como ensinar meu cão a fazer suas necessidades sempre no mesmo lugar?!

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Você tem um cachorro, adulto ou filhote, mas não consegue ensiná-lo a fazer suas necessidades básicas no local certo?! Seu cão suja toda a casa com suas necessidades?! Relaxe e aprenda a melhor maneira de ensinar seu melhor amigo a sempre usar o local de sua escolha e acabe de uma vez por todas com sujeiras e bagunças dentro de casa. Veja:

Como acabar com a agressividade de um cachorro

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O Encantador de Cães mostra como reeducar um Boxer dominante, agressivo e anti-social de forma simples e prática. Com o vídeo abaixo você poderá aprender e entender como lidar com alguns tipos de cachorros. Veja: